Rieducazione posturale
La ginnastica posturale è un particolare tipo di ginnastica che corregge vizi e deficit posturali che sono stati individuati attraverso analisi visive e test scientifici.
Lo fa attraverso il movimento!
Movimento che diviene strumento di prevenzione e correzione in quanto provoca nel soggetto cambiamenti che vengono genericamente chiamati effetti strutturali, funzionali, cognitivi e comportamentali.
Possiamo dire che la persona produce il movimento e che il movimento modifica la persona.
Il lavoro correttivo avviene sia attraverso il rinforzo del tono muscolare, sia attraverso posture con le quali il paziente apprende ad allineare un corpo che devia dall’asse naturale di riferimento divenendo così artefice del ripristino della propria simmetria corporea.
Ciò passa anche da una maggiore consapevolezza del proprio “io corporeo”.
LA GINNASTICA POSTURALE IN ETA’ EVOLUTIVA
I dati riferiti agli ultimi decenni dimostrano un preoccupante aumento di bambini e ragazzi che lamentano mal di schiena.
L’età dello sviluppo è un periodo molto importante in cui introdurre attività preventive, e la prevenzione parte proprio da una corretta gestione quotidiana della postura, sia durante le molte ore che i bambini e ragazzi trascorrono seduti ad un banco di scuola, o davanti ad un computer, sia in posizione eretta.
Esiste, inoltre una relazione “causa-effetto” tra postura e funzione visiva, infatti un’alterazione della postura può causare una modifica della funzione visiva e viceversa: visione e postura quindi sono due meccanismi all’ interno di un unico processo percettivo.
Le alterazioni posturali e visive influiscono di conseguenza sulla qualità , fluidità e sul senso di affaticabilità rispetto alle abilità di Scrittura e Lettura.
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